کوکوی اسفناج به عنوان یک غذای بسیار مغذی و خوشمزه می تواند در منوی غذایی شما قرار بگیرد. کوکوی اسفناج سرشار از ویتامین های گروه A و آهن است. با مواد لازم ذکر شده در این آموزش آشپزی می توانید برای ۳ تا ۴ نفر کوکو اسفناج تهیه نمایید.
در وبلاگ
مواد لازم کوکو اسفناج | |
اسفناج | ۳۰۰ گرم |
تخم مرغ | ۳ عدد |
پیازچه | ۲ عدد |
پیاز | ۱ عدد |
آرد سفید | ۲ قاشق غذاخوری |
زردچوبه | به میزان لازم |
فلفل سیاه | به میزان لازم |
نمک | به میزان لازم |
طرز تهیه مربای هویج خوشمزه و بسیارساده